ゆったり寺ヨガ in 潮音寺


毎月第1、第3土曜日の15:00~16:00は、スタジオヨギー名古屋スタジオからユウコ先生にお越しいただき

「ゆったり寺ヨガ」

を行っております。

ヨガと聞くと何やら敷居が高そうですが、敷居の低いお寺を目指す潮音寺の事、どなたでも大丈夫。
沢山の専門資格を持つ、とてもキュートなユウコ先生の無理のない指導で、体が硬い方でも皆さんスッキリとした顔で帰ってゆかれます。
時間のある方は、終わってからお茶を飲みながら健康の事を相談したり、いろいろ身近に起こった出来事などのんびり雑談。

中にはその後仕事に行かれる方もみえますが、なかなか良いライフスタイルだと思いました。。

詳しくはこちら。
http://www.machitera.net/mie-choonji/